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Yoga e Pilates
Yoga e Pilates
Yoga e Pilates  ●  14-10-2022
Crea il tuo spazio per la pratica
#praticareconReYoga
Crea il tuo spazio per la pratica di yoga e accogli al meglio i tuoi allievi. Che si tratti di un piccolo ambiente o di uno studio ben consolidato...
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Yoga e Pilates  ●  11-08-2022
#beneficidelpilates
7 benefici del pilates sulla mente
È ormai noto a tutti che il Pilates abbia moltissimi benefici sul corpo: aumenta la forza e il tono muscolare, migliora la flessibilità e la postura e aiuta chi ne ha bisogno a perdere peso. Ma c...
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